La cadena muscular postero-anterior-anterior-posterior (PA AP)

Composición de la cadena muscular postero-anterior-anterior-posterior (PA AP):

La cadena muscular postero-anterior-anterior-posterior (PA AP)

chaine musculaire AP

La cadena muscular postero-anterior-anterior-posterior (PA AP)

Chaine musculaire AP

La cadena principal tiene 4 grupos musculares, cada uno con una función específica:

  • El Grupo Centinela del Eje Vertical:
    • Músculos posteriores profundos de la columna vertebral:
      • Multífidos.
      • Interapofisarias.
      • Interespinoso.
      • Rotadores del cuello, multífido torácico.
    • Músculos profundos anteriores de la columna :
  • El grupo de músculos respiratorios y presores intervienen en la función respiratoria e influyen en la circulación modificando el retorno venoso:
      • Sobrecostales.
      • Intercostales externos.
      • Diafragma.
      • Transverso del abdomen.
      • Intercostales medios (PA AP, AL, AM)
      • intercostales internos (PA AP, AL)
  • El grupo de músculos que ajustan y regulan los centros de gravedad.:
  • El grupo de músculos de relevo conecta el grupo de músculos respiratorios PA AP con las cadenas musculares dinámicas horizontales. También juegan el papel de los músculos respiratorios accesorios:
    • Los músculos de inspiración forzada y estabilizadores de la escápula que también forman parte de la cadena PL:
    • Los músculos de la inspiración:
    • Los músculos de la espiración forzada que también forman parte de la cadena AL:
      • Serrato posterior e inferior pequeños.
      • Intercostales internos
  • Los músculos que conectan la cadena muscular principal con las cadenas secundarias del eje horizontal:
      • Iliaco, hacia el miembro inferior.
      • Pectoral pequeño, hacia el miembro superior.

Cadenas secundarias:

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