La cadena muscular postero-anterior-anterior-posterior (PA AP)
Composición de la cadena muscular postero-anterior-anterior-posterior (PA AP):
La cadena principal tiene 4 grupos musculares, cada uno con una función específica:
- El Grupo Centinela del Eje Vertical:
- Músculos posteriores profundos de la columna vertebral:
- Multífidos.
- Interapofisarias.
- Interespinoso.
- Rotadores del cuello, multífido torácico.
- Músculos profundos anteriores de la columna :
- Prevertebrales.
- Cuello largo.
- Rectus abdominis.
- Pequeño recto anterior.
- Músculos posteriores profundos de la columna vertebral:
- El grupo de músculos respiratorios y presores intervienen en la función respiratoria e influyen en la circulación modificando el retorno venoso:
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- Sobrecostales.
- Intercostales externos.
- Diafragma.
- Transverso del abdomen.
- Intercostales medios (PA AP, AL, AM)
- intercostales internos (PA AP, AL)
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- El grupo de músculos que ajustan y regulan los centros de gravedad.:
- En el plano frontal:
- En los 3 planos:
- Escalenos medio y posterior.
- Psoas.
- El grupo de músculos de relevo conecta el grupo de músculos respiratorios PA AP con las cadenas musculares dinámicas horizontales. También juegan el papel de los músculos respiratorios accesorios:
- Los músculos de inspiración forzada y estabilizadores de la escápula que también forman parte de la cadena PL:
- Elevador de la escápula.
- Romboidal.
- Trapecio medio.
- Los músculos de la inspiración:
- Serrato posterior y superior pequeños.
- Serrato anterior.
- Los músculos de la espiración forzada que también forman parte de la cadena AL:
- Serrato posterior e inferior pequeños.
- Intercostales internos
- Los músculos de inspiración forzada y estabilizadores de la escápula que también forman parte de la cadena PL:
- Los músculos que conectan la cadena muscular principal con las cadenas secundarias del eje horizontal:
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- Iliaco, hacia el miembro inferior.
- Pectoral pequeño, hacia el miembro superior.
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Cadenas secundarias:
- Miembros superiores:
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- Coracobraquial.
- Porción corta del bíceps.
- Vasto medial del tríceps braquial con su expansión aponeurótica hacia el olécranon.
- Extensores de los dedos.
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- Miembros inferiores::
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- Vasto medial.
- Femoral derecho.
- Extensores de los dedos.
- Extensor corto de los dedos.
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