La cadena muscular posterolateral (PL)
Composición de la cadena muscular posterolateral (PL)
Principales estructuras de la cadena PL
Músculos de la cadena de los miembros inferiores:
- Glúteo medio..
- Isquiotibiales externos (porción corta y larga del bíceps femoral)
- Vastus lateralis del cuádriceps.
- Músculos del peroné.
- Gastrocnemio externo (Cabeza lateral del músculo gastrocnemio).
- Músculo plantar.
- Haz oblicuo del abductor del primer dedo del pie.
Músculos de la cadena de los miembros superiores:
- Trapecio superior y medio.
- Supraespinoso.
- Deltoides lateral.
- Vasto lateral del tríceps braquial.
- Anconae.
- Flexor ulnaris y extensor carpi ulnaris.
- Abductor del quinto dedo.
Extensión de la cadena PL en el maletero.
- Elevador de la escápula
- Romboidal.
- Trapecio medio.
- Serrato posterior e inferior.
- Trapecio superior.
- Músculo serrato anterior.
- Oblicuo abdominal externo.